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放风筝降血压

2006-6-8




北京236 号信箱华军3 年前,我体检时查出了高血压。听人说,人体长期血压偏高,容易诱发心脏病、脑血管
病等重症疾患。每闻此言,我都对将来的身体状况很担心,总想找到一些好的方法辅助治疗高血压。
一天,我散步来到了通州区运河文化广场。广场上有人放风筝,不由仰天长望,晴空朗日,清风拂面,空气异
常清新,数十只色彩绚丽、造型各异的风筝凌空飞舞,上下沉浮,欲与天公试比高。有长蛇状的蜈蚣;有直冲天际
的苍鹰;有振翅高飞的蜻蜓;还有美不胜收的蝴蝶。

我看得入迷,远去的风筝将我的视线引向高天流云,心胸豁然开朗。放风筝的大多是年逾花甲的老人,他们精
神矍铄,笑容可掬。一个个仰视天空,轻移足步,自信中流露从容,恬淡中透出洒脱。我向一老者走去,“大爷,
放风筝好玩吗?”
老人手拽线绳,头也不回地说:“好玩极了,放风筝练腿脚、运眼力,连颈椎病都治好了。”旁边一位老大爷
接过话茬:“这玩艺儿还治好了我的高血压、心脏病…bbshuang霜祛斑产品哪个好丰胸药bb霜美白产品哪个效果好洗面淘宝网10大减肥产品去角质保健补品什么牌子好去皱胸部小怎么办BB霜品牌推荐减肥茶哪种好
…“言者无意,听者有心。我忙凑前问他:”放风筝能降血压?“老人面放红光,语气坚定地答复:”敢情!</P><P> 才放了一年多风筝,我血压就降下来了,爬六层楼也不憋气了,真神!“
放风筝降血压,我真是求之不得,我立马大步流星地向风筝摊走去。从此,放风筝成了我常年健身娱乐的最佳
方式。只要草长莺飞、风和日丽,运河文化广场便会出现我的身影。手拽线绳,眼望蓝天,心情舒畅。其实,放风
筝就是放飞心情,放飞健康。您瞧,总是扬头,自然利颈;眼盯风筝,益目醒神;沐日丽清风,自然益于心脑了。
我放风筝还交了许多筝友,谈笑风生,消除孤寂,也是人生一大享受。
现在,我的血压由原来170/95毫米汞柱,降至130/80毫米汞柱。放风筝真好,它给我这个年逾半百之人带来生
活的欢乐,为我宽心除烦,使我强身壮魄。一块宽阔的土地,一片明净的天空,一缕清风,我觉得人生足矣。


原作者: 网易科技报道
来 源: 健康时报
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